Alerta sobre el aumento de enfermedades crónico-degenerativas en México
La población mexicana enfrenta un aumento significativo en el número de casos de hipertensión, diabetes y obesidad, según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut). Estos trastornos crónico-degenerativos afectan a un gran porcentaje de la población adulta, con al menos 18 por ciento de los adultos padeciendo diabetes, aunque un tercio de ellos desconoce su diagnóstico. Además, se estima que al menos 40 por ciento de la población sufre obesidad, y 30 por ciento de los mayores de 18 años tienen hipertensión, aunque 43 por ciento no es consciente de su condición. Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y del IMSS-Bienestar han alertado sobre los riesgos de padecer estas enfermedades debido a una alimentación inadecuada y una vida sedentaria.
En el segundo Conversatorio de Ciencia, convocado por la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (Secihti), se destacó la importancia de mantener hábitos sanos, en particular con la alimentación y el ejercicio, para prevenir estas enfermedades. Los especialistas señalaron que, si bien hay una predisposición genética en la población mexicana, también influyen otros factores como el ambiente obesogénico que facilita el acceso a bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados. Se enfatizó que la responsabilidad individual es crucial en la toma de decisiones sobre la alimentación y la actividad física. Los expertos también destacaron que, en México, la mayoría de los pacientes diagnosticados con diabetes ocurren alrededor de los 40 años de edad, lo que implica que se vivirá más años con la enfermedad, por lo que se recomienda acudir a partir de los 40 años a una revisión médica de rutina para vigilar niveles de azúcar, lípidos y peso.
Datos clave: 40 por ciento de la población sufre obesidad y 30 por ciento padece hipertensión
Los especialistas enfatizaron que mantener una dieta sana y una vida activa con ejercicio son fundamentales para prevenir estas enfermedades crónicas. Se instó a la población a no temer un diagnóstico de diabetes o hipertensión, ya que la detección temprana y el tratamiento adecuado pueden mejorar significativamente la calidad de vida. Los expertos destacaron que la ciencia ha avanzado mucho en el tratamiento de estas enfermedades, y que es importante buscar atención médica si se presentan síntomas o se tienen factores de riesgo. La conciencia y la acción individual son clave para prevenir y controlar estas enfermedades crónico-degenerativas que afectan a una gran parte de la población mexicana.
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